Всем привет! Мы вернулись)))) Почему-то у меня после отпуска всегда такое странное состояние, что хочется отдохнуть от отдыха))) У вас так бывает? Вроде и отсутствовали всего неделю, а кажется, что и в проектах много чего упустила, и в ленте, и в делах....Хотя реально понимаю, что ну вот ничего не упущено. Кое-что можно наверстать, а кое-что и не нужно. Но все равно какое-то странное подвешенное состояние)))) Дабы выбираться из него, начала делать задания из проекта Танцующие Снежинки.
Перовым заданием были пляски метели, да не абы какие, а прям дикие)))) Надо сказать, что такие пляски я часто устраиваю дома) ну люблю я потанцевать) Разные танцы)) Начиная от арабских, и заканчивая лезгинкой)))))ну и всякие такие "хаотичные"танцы, без каких-то определенных па, а просто как пойдет - тоже присутствуют достаточно регулярно))) Единственное отличие, я танцую с открытыми глазами. А что касается движений, то тут я вообще не сковываюсь, а танцую так, как хочется)) По заданию попробовала с закрытыми глазами))Разницы особо не почувствовала) Для танцев взяла сильно мною любимую Заз с ее Je veux. Я уже писала про эту песню, что она меня заводит, поднимает настрой и дает кучу положительных эмоций. Так что выбор не случайный) А на следующий день я опять танцевала)))Опять под нее)) Ну в общем, танцуем и будем танцевать.
По заданию из рассылок надо было уделить внимание проблемным местам и полечить их силой мысли)) В принципе, проблем особых со здоровьем нет, таких , чтоб боли доставляли. Единственное - это колени. Последнее время стали беспокоить. Сама виновата - перегрузила тренировками. А правое умудрилась повредить на йоге. Ага, меньше надо было перед самой собой выпендриваться)) Делали мы перекаты в позе лотоса, ну и перестаралась. Колено никак в норму не придет. А, укатавшись на лыжах, умудрилась повредить левое))))ну вот как так? В общем, это единственное проблемное место, поэтому попыталась представить их красными шариками, которые отпадают, а я опять вся белая (и пушистая). Мудры тоже складывала. Пока не особо помогло. С одного-двух раз не пройдет, оно и понятно. Будем делать)))
А вот следующее задание для меня сложным оказалось)) По 8 заданию "банный день"нужно было купать себя в любви. ну вот с этим проблемы, да)) Я уже писала об этом. Почему я так к себе отношусь, не знаю, почему не люблю себя? Почему у меня всегда на первом месте кто-то другой? На днях как раз поймала себя на действии: отварила картошку, некоторые хорошо сварились, а некоторые распались. Конечно же, хорошие я положила сначала ребенку, потом мужу, а плохие себе...И у меня всегда так. Себе - то, что похуже....Как исправлять эту ситуацию?)) Пыталась сосредоточиться, представить комочек теплый)) ну представила) И тут же мой настрой сбивают - мама, мама, подойди, сделай.....И так всегда. В общем, этот тот самый вектор (Юля, привет)))))))), над которым мне еще работать и работать)))).
А еще сегодня я прям в тему наткнулась на фразу, которая прям будет цитатой месяца)))) "Если внутри у тебя все в порядке, то снаружи все станет на свои места". Очень точно подмечено)) Главное - это гармония внутри)))
С планами на февраль еще не определилась) Не планируется мне никак)))))Мне нужно еще пару дней подумать))))
Немногословна я сегодня)))Прихожу в себя еще, видимо)))) И так мне все лениво))))
Скоро напишу пост о том, как мы отдохнули))) Горы все-таки - это круто)))))))))опять хочу туда)))))
И да, раз желающие откликнулись, в следующем посте объявлю о СП на тему Кавказской кухни)))
Всех обнимаю))) И желаю всем отменного здоровья и гармонии внутренней)))))))))))